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    大概就是一些步法拳法，肌rou记忆，练习的注意事项等等。

    因为是体验课所以教练就准备让敖晨带上手套试试手，于是先拿来了长约两三米的绑带，敖晨之前没有见过还觉得挺稀罕的。

    然后教练就开始往敖晨的手上缠，一边还说着系绑带的方法，一边让敖晨活动一下手指试下松紧。

    这个过程还挺漫长的，于是敖晨就分了些心思往霍靖尧那边看了下。

    然后就看见霍靖尧貌似是刚练完要休息，然后就看见一个高挑戴发带的女生送过去一瓶水，热络的说着什么。

    霍靖尧还接了，虽然没有说什么，但看着也像是在聆听那个女生说话的样子。

    “好了，咱们再练一下步法就可以上手试一下了。”小个子教练的声音叫回了敖晨的心神。

    之后敖晨就也没说什么跟着教练学起来，只是打手靶的时候特别凶，即使是教练说他这样已经非常不错了，刚开始还是先循序渐进的好。

    但是敖晨仍旧像是听不见一样一拳拳用尽全力挥出去，直到最后累的抬不起手。

    教练都被吓着了，这别是受什么刺激来这碰瓷来了吧。

    第二天敖晨的手不出意外肿得像萝卜一下，只能乖乖呆在家敷手了，还好是周日不然还得请假。

    反正今天左右没事，不如在家打游戏。

    于是敖晨刚准备宠幸他的游戏小宝贝的时候，系统的声音就响起：“宿主，你想用一双胡萝卜双手按游戏按键吗？”

    “……完了，我成了一个废人了。”

    就在敖晨躺在家里的沙发上自怨自艾的时候，一个电话打了过来。

    “小乐，我也不知道