第56章 (第2/4页)

一段时间训练场，辅以精神力的配合，想要突破s级的体能大关非常容易，因为他们这类人的身体机能早已在潜移默化中被精神力开发到了普通人望尘莫及的高度。

    从c级到s级，并不是突破，而是入门。只有s级再往上，才是真正意义上的升级。

    不过这话江可卿并没有对云澜直说，怕给她造成心理压力，反而被卡在s级以下。

    毫不知情的云澜认认真真跟着热身视频动了起来。

    她确实对运动不在行，一开始的动作非常笨拙，甚至还有点别扭。但就像江可卿所想的那样，高精神力的人想要入门总是非常简单，还不用他出声纠正，云澜的动作就rou眼可见地到位了起来。

    坐位体前屈向来徘徊在“5”以下的体育废柴云澜，惊讶地发现自己在跟了一个回合后，再做俯身触地运动，竟然能直接轻松手掌贴地了！

    她刚才还僵直的筋骨仿佛突然被谁搓揉了一下，直接软成了弹簧绳。

    这样的感觉太神奇，她甚至想要当场劈个叉来感受一下她突然被打通的“任督二脉”。

    第33章

    一套热身运动做完，云澜真正感受到了什么叫通体舒畅。

    从前不懂运动为什么能让人开心，现在她终于感受到了！ 全身的毛孔都被打开，熨人的热意在每个关节流淌，呼出的每一口气好像都染上了欣然的喜意。