冠军之心_第八十六章 留在场上也没用? 首页

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   第八十六章 留在场上也没用? (第5/6页)

差太大,他要频地处理球。所以他总得不停地跑。

    但是在多特蒙德,他身边的队友也都是很高水平的,比如格罗斯克洛伊茨,比如说沙欣。他就不必总是要接球、传球。甚至可以好几分钟,他都不碰球。

    在不碰球的时候,他做什么?

    慢跑,甚至是走。

    进行有氧运动,让身体通过有氧代谢来分解乳酸和糖原,从而为身体补充能量。

    在不断的模拟比赛中,周易找到了合适的补充体能的时机和比赛节奏。

    一开始没经验的时候,他往往会在需要他加速往前冲的时候,却还留在后面休息,结果错失了机会,也拖慢了全队的进攻节奏。或者是在不需要大量冲刺跑动的时候,却满场跑,让体能被白白消耗掉,等真正需要的时候却有心无力。

    经过不断练习,现在周易在这方面已经积累了不少经验。

    在这场比赛的一开始,周易就在有意的进行体能的合理分配。

    比如在上半场,周易基本上没怎么好好踢球,因为他总是不断被对手放倒。

    很多人只看了个上半场,肯定会觉得周易的身体对抗能力真实弱爆了,几乎一撞就倒。

    这也是为什么沙尔克04的球迷们对周易在禁区里摔倒,为多特蒙德赢得了一个点球那么不满。因为他们认为周易之前很多次摔倒都太夸张,有假摔的嫌疑,这次在禁区里的摔倒更是假摔无疑。

    但其实周易可不是假摔。

    他只是没浪费力量体能和对手玩“角力”而已。

    如果觉得自己肯定是保持不住平衡了,周易基本上就会倒地。当然,倒地前他都会尽量把足球捅走,避免出现如果主裁判没吹沙
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