逐鹿从战国开始_第三百三十八章供货渠道应该控制在自己手里 首页

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   第三百三十八章供货渠道应该控制在自己手里 (第2/6页)

做出很多好似杂技一样动作。

    “啪啪啪啪啪~~~~~!”

    杨乾鼓掌苦笑道“师傅好厉害,好好看啊~~~!”

    “咚~!”

    又是一个毛栗子。

    曹无双怒道“你当我是表演杂耍的吗?”

    “一钧小锁的技巧动作讲究高、飘、稳、正、活,小锁周身飞舞时,刚柔相济、轻灵曼妙,能全面锻炼你的身形、步伐及抛接、腾挪、躲闪的技巧,是全身性的锻炼。”

    “在两军交战之际,如果军阵对冲,一旦倒下,几乎十有八九不可活命,但如果长期用小锁锻炼身体的灵敏度,那即使倒地也有很大机会能活命。”

    “而一石重的大锁,看似只练蛮力,实则技术能力最关键,看似外练筋骨皮,实则内练一口气。”

    “如大锁小锁通练,并且从头练到脚,则对人的绝对力量、爆发力、耐力、反应、协调、各脏器功能,都有难以估量的好处,身体强大,则百病不生。”

    “练到功夫深处,指抓、掌接、拳迎、肘架、臂挂、头顶、脚踢等;推龙、挂龙、盘龙、后落、背纤、穿心、别膀等,能让习练者自然生发出一种英雄气概。”

    相对于打熬力气来说,这种锻炼倒是节省力气,让杨乾的体形,灵活度能再上一个级别。

    杨乾来到厢房门口,随意坐下,拿着酒葫芦不断灌入酒水,一道道灼热的药力借着酒劲在杨乾体内飞速补充身体。

    身体不光没有出现什么燥热,反倒感受到阵阵温暖的感觉
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