第645章 在路上 (第3/4页)

息的，还是一个月连续不断的。

    但叶蓝秋无疑是一个很好的观察素材，洪康倒想看看，那股世界气数可以引导叶蓝秋做到什么程度！~

    “接下里，你便是要加深《水晶观想术》的修行，把“神睡意不睡”的境界深化，才能够达到下一步——步睡心不睡。”

    “深化？”

    “就是训练自己进入深层睡眠的时间再压缩，最好是一秒入睡。”

    “一秒！~”

    叶蓝秋不禁惊呼出口。

    她现在感觉自己能够控制在在十秒钟入睡就很神奇了，一秒？那岂不是就是闭眼就睡？！

    但又想到《水晶观想术》记载的下一步境界——步睡心不睡，要在运动中进入深层睡眠的状态，便如同传说中的醉拳一样……

    洪康道：“我现在教你一套武术，配合《水晶观想术》，能够更好的壮大气血，调理阴阳，改善新陈代谢。”

    目光交汇，以心印心。

    叶蓝秋目光一阵迷糊，随后变得清明。

    《五行拳》？

    劈、钻、崩、炮、横五式，分别应于金、木、水、火、土五行。

    练此五式，可分别有利于肺、肾、肝、心、脾五藏。

    漫步周天则是利用其机制，在更符合人体生命活动规律的基础上，强化引导和五脏六腑相联属的经络和部位，生克制化，秩序井然，使人体脏腑经络、四肢百骸构成了一个有机的整体，进一步带动全身生命气息的旺盛通畅运行。

    感觉跟网上介绍的那些拳脚功夫没什么区别啊？

    叶蓝秋看了看洪康，随即眼神坚定。