黑人巨rou征服我全家_【黑人巨rou征服我全家】(下) 首页

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   【黑人巨rou征服我全家】(下) (第71/81页)

有头,剩余的人

    就要像jiejie一样完成刚才的动作,还可以选择除主场以外的一个人替换位置。如

    果主场坚持不住了,就可以选择和做运动的人交换,不能和其他人交换。

    至于刚才的那套动作,原本并没有这么复杂,只是要求哇,跳一圈再原地跑

    一分钟,这些后续的圈数增加,身上的重物增加,以及原地高抬腿的频率要求和

    时间延长,都是七个女人互相讨论出主意满满增加上去的。像刚刚白晶晶跳完了

    两圈继续蛙跳,是因为在跳的过程中高度不达标。如果说高度不达标,需要跳完

    两圈之后再重新跳一次。而如果是最后一下没有达标也需要再重新跳两圈,可如

    果是跳的第一下没有达标,那么就有要跳完两圈之后再重新跳两圈。原地高抬腿

    跑步的频率腿抬得高度和身体的直立度也有相应的要求,任何一个环节任何时候

    出了错误,也像之前一样要重新开始。整个过程没有其他人来监督,完全是靠大

    家的自觉。但到现在为止所有人都非常自觉,绝对不会出现作弊的问题,这都是

    她们自发愿意的。

    「还是婊子楚在你们中间最棒了。首先身体素质最好,最耐cao耐打,其次在

    你们中间办法也最多最机灵。」杰克夸奖道「像这次的计划,多亏有婊子楚才完

    成的这么顺利。」

    「谢谢主人夸奖,这都是我应该做的。」jiejie害羞的说到。

    「从你你爸住院,现在也有20多天了。你就不想知道什么时候让你爸醒过

    来吗?」

    「主人。不说了,他不是我的爸爸,您才是我的爸爸。至于那个老不死的什

    么时候醒,都有
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