喜乐农家_分卷阅读425 首页

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   分卷阅读425 (第2/4页)

觉得自己很不厚道,好在一切都是为了她好。

    “既然你愿意相信我,就要按照我说的做,因为你这个问题可比公主的要难很多,所以见效没那么快,这个你要晓得!”

    夏云珊点头,弱弱的问了一句:“能有多慢?三个月?还是半年?”

    “至少半年吧!”汤小圆想着半年肯定会见成效的,之后把手里装满药丸的瓷瓶递给夏云珊,“这个就是你需要的药丸,一天吃一粒,不可间断,不过这个药丸功效奇特,需要注意的东西也很多,这个药忌油,糖,一切大油和甜的东西都不能吃,另外还需要配合一定的锻炼,效果才能偶彻底的发挥出来。”

    想了想,汤小圆觉得还不够,又补充道:“另外,你不要急于求成不吃饭,每餐吃八分饱,一日三餐,夜宵就不必了。”

    “吃两餐会不会瘦的快些?”夏云珊仍旧急于求成,想要快速的瘦下来,少吃饭当然会快速的瘦下来,但一旦吃上,还是会快速的胖的,汤小圆摇摇头,“都说了,你想瘦就按照我说的来,若是你私自改动,到时候瘦不下来可不要怪我。”

    夏云珊生怕汤小圆不管她,赶着解释,“我就是问问,没说不听话,你这人怎么这么大的脾气呢?”

    汤小圆心里委屈啊,这还不都是为了你嘛,之后夏云珊和夏夫人又问了些如何锻炼的事儿,反正只要动动就会出汗,出了汗肯定瘦了,最重要的是持之以恒,她看了看夏云珊,既然是个千金小姐,练武和干重活是不行了。

    “跳舞吧,你跟个舞技好一点的师傅每天练上两个时辰,出
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