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自己的微博上，偷偷记录董千亦减肥的过程。

    比如他今天的记录便是：“姐已经一周没有吃巧克力了，碳酸饮料薯片和汉堡也一周都没吃了。就是不知道，她能坚持多少天。”

    董千亦只有大号关注了曹新的微博，她格外注册了一个小号，最近都没有登录大号。

    她也会专门的打卡，每天分享一天的食谱，标上完成，顺便会记录她当日的体重。

    除了她自己，这个节目，也是要记录嘉宾体重的。

    如今是录制第二天，董千亦第二次上称，便瘦了四斤。

    其他人可能会因为不吃早饭，没有排便等，会有一斤两斤的差异，不过董千亦已经成为所有嘉宾里，减重最多的一个。

    宣野惊呼一声：“千亦jiejie，是怎么做到一天就瘦四斤的？”

    董千亦笑了笑，对着镜头说：“我比你们都要胖，所以刚一开始减肥，会在体重上有明显的变化。但是身上的赘rou，并没有减少。可能瘦下来的，都是水分吧。”

    董千亦说完之后，她的教练许文老师也在后期采访中，十分专业的阐述了董千亦当时的情况。

    节目后期，也会把所有嘉宾当天的食谱都给打出来。

    董千亦今天早上的食谱很简单，半碗小米粥，一个鸡蛋，大约50g的凉拌西蓝花。

    中午的食谱：100克牛排，50g西芹，二分之一的小棒玉米。

    晚饭董千亦一般会在五点之前吃，五点之后，就只喝水。当天晚餐她吃了半块鸡胸rou，加一