747章 来吧，我已经准备好了，你们呢？ (第6/8页)

备战觉悟，甚至发自内心愿意去做，简直是……科学运动的典范。

    能执教这样一种面对运动科学，真正心存信仰的人，真是……莫大的福气。

    “宏量营养素摄入，ATP稳定保持，碳水化合物，脂肪，蛋白质摄入平衡，碳水略降。”

    “根据苏总的最新未发布论文，氨基酸需要增加，论文指出虽然氨基酸在外界看起来只有3~6%的供能，但是这一点点，也足够影响整个运动员的运动状态。”

    “水合作用健康，电解质、糖、血钠正常。”

    “运动前预备加强水合作用，苏神系实验室最新的研究超级保湿剂，甘油提取，初次运用。”

    “大赛运动额外摄入，营养强化计划，增加膳食补剂。”

    “赛前身体测试，苏总的身体有轻微疲劳，建议摄入一点可控的控释性β-丙氨酸补剂，以改善目前这个身体疲劳和身体恢复性能。”

    “建议最近前摄入227克含有200毫克钠的运动营养液，以防止可能出现的痉挛，维持眼下可能轻微出现的电解质平衡。”

    “维生素补充计划，建议摄入一定的omega-3脂肪酸，食物补充方面建议摄入优质的野生娃鱼、鲱鱼、沙丁油鱼。以此来补充最近身体检查中缺少的omega-3，以免出现身体和肌rou性质的炎症，保持心血管稳定。”

    “综合修缮补充计划……”

    就算是袁郭强他们，都被苏神这一波近乎恐怖的备赛营养表，吓坏了。

    简直是……精细到了细胞层面上。

    话说，和现在苏神的备赛摄入一比，以前的那些，简直是比石器时代还要石器时代。

    关键是这么复杂的计划和摄入，苏神还能够严格执行，一丝不苟，一点都没