910章 活该他们这么强 (第5/7页)

他帮忙，他都帮不上忙。

    因为器械就不会用，就无法合理安排，那就只能干瞪眼。

    事实上不仅仅刘祥，一起带着过来的谢文君，更是感觉自己今天，大开了眼界。

    虽然以前去魔都的训练基地，就已经是感觉，鸟枪换炮，那现在……从枪炮顿时换成了等离子武器和激光能源武器。

    “这个是……”还没有介绍完毕，谢文君就忍不住说道：“跑步机。”

    “是的，跑步机，但又不是传统意义上健身房的跑步机。”苏之队工作人员微笑道：“伍德威定制跑步机，可以调成成为‘椭圆’，是世界著名跑步机品牌，国际空间站宇航员使用的跑步机。冲刺效果也是刚刚哈。

    “跑步机还能搞出这么多花样来？”刘祥也实在是感觉自己，有些“闰土”了，但总体而言，他也是第一次接触，会这样就和看到了什么心爱的玩具似的，忍不住上去走了几把，过过干瘾。

    “居然还有游泳池？”刘祥看着就只能佩服二沙岛的待遇好，居然给田径队搞来一个游泳池。但他不知道的是，这个游泳池里面，居然也布满了各种器械。

    “水上项目训练器械。”苏之队开口解释：“水上项目，是一个必备的项目，水中项目不仅仅对于提高，对于康复，对于恢复，都有巨大的帮助。比如为了解决训练和恢复之间的矛盾，水中体能训练作为一种康复的有效训练手段，在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿;扩大关节活动度以及增强肌rou力量;改善机体灵活性;恢复神经肌rou控制、身体的平衡及协调等能力。”

    “比如跑步环节里面，最经常出现的踝关节损伤，跟腱损伤，怎么在不耽误训练的情况下，尽可能恢复身体的炎症和病痛？