926章 雅典大战，一触即发 (第7/8页)

受刺激和了解肌rou损伤及其适应恢复的敏感生化情况。这是因为我们的赛前调整了训练的原因，因为负荷变小了些，肌rou刺激也比正常训练更低，自然而然这个指标就会回落。

    肌酸激酶（CK）作用是催化三磷酸腺苷和磷酸肌酸之间高能磷酸键可逆性的转移。

    而众所周知：短时间激烈运动时能量补充和运动后ATP恢复的关键酶，与运动时、运动后能量平衡及转移的关系密切。比如安静时，血清CK总活性的范围为：

    成年男子10～100U/L成年女子10～60U/L。

    而运动员显然不止这么点。

    男运动员10～300U/L女运动员10～200U/L。

    运动引起血清酶活性增高的原因，主要是运动牵拉使细胞膜通透性增加，儿茶酚胺类物质释放增多，或组织细胞损伤等，引起酶从细胞漏出进入血液增多。因此训练后血清酶活性升高的幅度与恢复的快慢，可以反映运动强度和训练量的大小以及身体的适应情况。这用在重大比赛的备赛里面，十分合适，比如大运动量训练后血清CK、LDH、、ALT、AST活性的变化，可以间接地评定运动负荷并反映组织的损伤和修复状况。

    加上CK又可以分成三种亚型，即：①ＣＫ—ＢＢ（ｃＫｌ），脑型同工酶，主要分布于脑、前列腺、肺等组织中；②ｃＫ一船（ＣＫ２），混合型同工酶，主要分布于心肌中；③ｃＫ－删（ｃＫ３），肌型同工酶，主要分布于骨骼肌和心肌中。正常人血清中以ｃＫ一咖为主，占ｃＫ总量的９４％～９６％，因此，ＣＫ的含量即可粗略地代替ｃＫ一删的含量。ＣＫ通过催化化