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1124章 第一步就是挑战不可能 (第2/12页)
年冬训的整体目标。 “第一点就是你的技术细节,需要细扣,细扣,再细扣,我们先做好你的身体测试后,再来重新计算你的最佳技术细节,到了顶级运动员后,每一个技术细节,都需要研究进去。” “第二点就是你的步频和步幅的比重,现在我们开始要修改一下了,当然这样可能会让你的极致前程掉速一些,但是整体成绩做好了后,可以整体上升。” “第三点就是你的身体机能打造,今年我们将会用最严格的配比来进行rou体改革,争取让你的身体再杀上去一个台阶。” “第四点就是你的听枪,我们认为虽然你大赛的发挥一直很好,可是平常的时候还是略微有点差了,强化0.01s对于你这个水平来说,都是大有裨益。” “第五点我们认为你的前后侧技术配比也许也要调整下。” “目前就是以上五点作为核心,不知道你怎么看?” 说完后,大家都抬头看着苏神,这就是苏神和别人不一样的地方,别人的话教练员和团队布置什么就是什么,但是到他这里,所有的计划公布后都要经过他自己点头。用兰迪的话来说就是,这是科研型运动员的特殊性,他们对于身体的掌控与认知,本来就要比一般的运动员强多了。更不要说现在苏神就是黄种人短跑的“活标本”。 他的任何身体指标和跑步方法,都可能成为“活论文”。 我研究我自己,这句话在苏神身上,已经是越发明显起来。 无数基层的教练都开始更多翻阅苏神的论文,即便是还不太认同苏神的训练体系,可是对于苏神自己的身体研究论文,那还是都无一例外,奉
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