1124章 第一步就是挑战不可能 (第9/12页)

别人，已经足够功成名就，但是放在世界青年运动学领袖身上，就显得“理所当然”了不少。即便是兰迪，现在都是认真在旁边听着，时不时写写，记录心得体会。

    “同时，我们也要引入训练中的高科技和身体状态检测，用最直观的科学数据来作为基础，做好今年冬训供能系统的强化乃至是突破。”苏神道：“目前来说要采取速度耐力训练中的血乳酸和摄氧量进行了数据采集，运用基于运动中摄氧量（V?O2）、血乳酸（BLA）和运动后过量氧耗（EPOC）快速部分的计算方法，希望大家都可以记住，不要忘记了科技的介入。未来科学训练，科技的提升和帮助，也必不可少，这些都是光靠经验和rou眼，很难准确判断出来的数据。”

    “一些计算公式在这里，大家也都记一下，有氧供能部分及其比例的计算，Waeri=V?O2i×αi=1，...，n以及%Waer=Σot×100%。”

    “糖酵解供能部分及其比例的计算，W[lactate]i=[lactate]i×θ×mb，W[lactate]i=[lactate]i×θ×mb×αi=1，...，n，%W[lai=1W[lactate]i÷Wtot×100%。”

    “磷酸原供能部分及其比例的计算为，WPCri=V?O2PCri×αi=1，...，n，%WPi=1WPCri÷Wtot×100%……”

    “最后的训练综合量计算为……”

    “到时候训练的时候大家帮我看看训练计划里面，每个部分的详细数据变量是多少，不同模式速度耐力训练的能量代谢特征有什么