第1348章 参加13个项目的狠人 (第3/5页)

地面的那一瞬间，都是一个重新的加速过程。但你步子太大，双脚离地的时间就长，那么你加速的时间就更短。”

    “如果你步幅稍微小一点，整个100米你就能够多跑几步，那么你加速的次数就会增加几次。”

    王毅闻言点点头。

    不愧是专业的。

    自己在篮球场上只知道迈开步子去跑。

    在人们的意识中，似乎步子迈得越大就跑得越快。

    实际上任何事情都有个度，如果你步子迈的过大的话，容易扯着蛋。

    速度反而会降下来。

    他点了点头：“那我以后步幅稍微小一点。”

    苏神却说道：“这个不是随便说小一点就小一点的，到底小多少才是最合适的，这需要通过计算你的身高、腿长爆发力等各方面的数据，得出理论上你的最优步幅。”

    “但光计算出理论上的也不行，而是要参考这个理论最优步幅，通过一次一次的实践，最终找到你的实际最优步幅。”

    “然后根据这个步幅，不断的进行训练，形成肌rou记忆。最终才能跑出你的最佳成绩。”

    王毅闻言，暗暗咋舌。

    看起来简单的短跑，原来还有着这么多门道。

    不过苏神随后又说到：

    “当然，对于同一个人来说，在天赋一定的情况下，技巧确实很重要，但是对于不同人来说，显然天赋更为重要。”

    “你的天赋是我见过的最好的，所以如果只为