第2426章 呼吸吐纳 (第4/4页)

杨天就开始利用自己的气劲，进入于建军的身体，然后通过一种隐性的cao控，帮助他的身体开始吸收灵气。

    这个过程中，于建军是非常被动的。他的身体就像是被杨天接管了主权一样，完全是由杨天在控制。

    不过，也正因为此，他能更真切地感受到变化。

    过了大概四分钟……

    他终于是开口了：“我……我感觉到好像有什么东西，在不停地往身体里钻……从四面八方……”

    “没错，就是这种感觉，记住它，”杨天道，“你要注意这东西的节奏，把它和呼吸结合在一起。每一次吸气，都会吸收一点点。每次呼气，也要控制着不能让它逆流。”

    ……

    这样的练习，光是一次，当然是不够的。

    杨天又不断的帮助他尝试了四五次，于建军才终于能真正地琢磨到一点点感觉了。

    幸好于朵朵洗澡洗得很久，不然估计早就回来了，于建军估计也练不下去了。

    终于，在接近半个小时之后，杨天停下了教导，对着于建军说道：“好了，你可以回去休息了。你要记住刚刚所有的感觉，不断去练习，不断去找这种吸收的感觉。这非常重要，也是你彻底变强的第一步。”

    于建军睁开眼睛，看着杨天，听到这话，心里又是觉得神奇，又是觉得没底，“只要这样做就行了么？真得不用做别的？”

    “先做好这个就行了，”杨天微笑着，肯定地点了点头。香酥鸡块的天才神医混都市