第16章 蛙泳 (第2/6页)

确的姿势后学习进度很快。

    岸上一直盯着他的救生员有些呆滞，心道这厮难道是天才？刚才还抽筋呛水呢！做完热身再次下水，看动作也明显是新手，怎么这会儿就有模有样的游来游去了？

    除了背着块泡沫板有些搞笑，秦战现在游泳的姿势还真是挺标准的，子鱼就在他身边神出鬼没，发现动作不对就利用生物电流刺激相应位置，使他能直观的感受到错在哪。

    果然，哪里不对点哪里，爸爸mama再也不用担心我的学习！

    水上运动对热量消耗很大。

    跑步累了可以慢走、等体力恢复接着跑，在水里、又是蛙泳这种体力匀速消耗的运动，累了就是累了。强撑着换仰泳或踩水，可能会恢复体力，更可能会抽筋，所以不能逞强。

    这家游泳馆有八条五十米长的标准泳道，中间用浮漂隔离。老秦游了六个来回，感觉气力有些不济便爬上来休息。

    救生员冲他比划个拇指，点点头便不再理他。

    刚刚还在深水区扑腾的白人女性不知道什么时候离开了，要不是救生员还在那低头偷摸的看手机，老秦还真有点瘆得慌。

    走到岸边休息区，他找了件游泳馆提供的浴袍穿上，然后找了张躺椅准备做咸鱼。

    “老秦，现在还不能休息。”子鱼拦着他。

    “虽然蛙泳是匀速消耗体力的运动项目，但你上岸后还是应该先擦干净身体，再做几组热身，缓缓的让身体适应由动到静的过程，否则更容易抽筋。”

    小jiejie仍是那身泳装，估计得出了游泳馆才会